Lối sống căng thẳng, chế độ ăn uống/dùng thuốc làm giảm hấp thu các dưỡng chất nhất là vitamin B12 ở người ăn chay và cả ở người ăn thịt (do động vật nuôi dùng thức ăn có kháng sinh nên diệt hết vi khuẩn tổng hợp Vitamin B12), việc sử dụng các thuốc chống viêm, giảm đau gây tác dụng phụ viêm loét dạ dày, ngay cả việc dùng thuốc chống axit dài ngày để điều trị viêm loét dạ dày, trào ngược... cũng gây ra vòng lẫn quẫn: làm giảm hấp thu thiếu hụt B12-> viêm loét, ngừng thuốc đột ngột lại gây tăng tiết axit sinh ra loét tái phát. Kết quả làm cho bệnh viêm loét trở nên mãn tính và khó trị dứt.
Tảo Spirulina với nguồn vitamin B12 dồi dào và nhiều yếu tố bảo vệ niêm mạc dạ dày ruột như một lựa chọn tiềm năng được nghiên cứu và khuyên dùng. Xem toàn văn chi tiết nghiên cứu ở đây
